Mª Teresa Peña Tuñón

Nº de colegiada G-o6240 del colegio de Psicólogos de Galicia. Me gradué en la UNED como Psicólogo de la Salud.

A lo largo de mi carrera he comprobado que muchos de los problemas que aparecen en nuestra vida provienen de la dificultad para afrontar la realidad tal y como es, tanto en adultos como en adolescentes, lo que crea un alto nivel de ansiedad y frustración y en algunos casos, intento de refugio mediante el consumo de sustancias lo que provoca gran malestar y el desarrollo de adicciones .

Mi tarea consiste en ayudar a reconocer las causas del malestar y acompañaros en el proceso de retomar vuestras vidas de una forma autónoma, afrontando con éxito situaciones estresantes y superando los obstáculos que nos impiden alcanzar nuestros objetivos,  a través de la aplicación de terapias de Tercera Generación.

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